SQUASH

Descrição: Esporte que utiliza raquete, em quadra indoor, que pode ser jogado individualmente ou em dupla. Exige potência e resistência muscular proporcionando forte trabalho aeróbico e queima de calorias.
Público: É um jogo com grandes exigências a nível físico, técnico e táctico, mas acessível a qualquer pessoa.
Duração: 50' para aulas individuais e 60' para locação da quadra.